Guaraná Brazil

Debe tomar 1 cápsula al día con abundante agua, preferiblemente por la mañana (después del desayuno)

Ingredientes :Cafeína,Guaraná 

El guaraná es una planta brasileña originaria del Amazonas. Es un ingrediente común de las bebidas energéticas y puede ser peligroso en grandes cantidades. 

El guaraná contiene cafeína. La cafeína actúa estimulando el sistema nervioso central, el corazón y los músculos. El guaraná también contiene teofilina y teobromina, que son sustancias químicas similares a la cafeína.

Las personas toman guaraná por vía oral para la obesidad, el rendimiento deportivo, el rendimiento mental, para aumentar la energia y por muchas otras razones, pero no existe una buena evidencia científica que respalde estos usos. 

Beneficios del Guaraná

• Ayuda a perder peso. Este ingrediente contribuye a quemar el exceso de grasa que se encuentra en nuestro cuerpo. No obstante, siempre acompañado de una dieta sana y ejercicio físico.
• Combate las sensaciones de dolor, gracias a sus propiedades analgésicas.
• Aumenta el libido sexual,
• Mejora la digestión y reduce la hinchazón estomacal.
• Presenta propiedades antioxidantes. Todo esto acontece por causa de las catequinas. Este ingrediente combate el envejecimiento celular de la dermis, la diabetes y hasta problemas cardiovasculares.
• Estimula el sistema nervioso central,
• Es un rico energizante. Pueden darse los efectos entre los primeros 15 o 30 minutos desde su consumo.

Contraindicaciones del Guaraná

Si abusamos consumiendo dosis altas, los efectos secundarios del guaraná son los mismos que provoca el exceso de cafeína:

• Insomnio.
• Nerviosismo y ansiedad.
• Malestar.
• Tensión alta.
• Dolores de cabeza y estomacales.
• Palpitaciones cardíaca y presión arterial alta.

Los grupos de personas que deben evitar o reducir el consumo de guaraná son los siguientes:

• Niños menores de 12 años.
• Embarazadas. Su abuso puede provocar un parto prematuro y hasta afectar al correcto peso del bebé, sobre todo durante el primer trimestre.
• Alérgicos a la teofilina, la cafeína o ingredientes similares.
• Personas que ingieren ciertos medicamentos, como los antidepresivos.
• Personas con patologías y/o problemas cardiovasculares.